[...] w polowie jest spawana co do tego dodatkowo jest minus nom i mam wiecej zaufania jednak so firmowej laweczki niz do kolesia ktory robi ja z prostownikow i nawet nie ma jak sprawdzic ile ona wytrzyma a tak jak mowilem nawet sklepie mzoesz kupic laweczke ktora peknie czy cos podczas cwiczen wypatki chodza po ludziach choc ta laweczka 2 ama [...]
Progresu nie ma ;/ mam za mało obciążenia na MC i przysiad mam tylko 80 kg ;/Nie mam jak sprawdzić CM Zmieniony przez - mariozlw w dniu 2011-02-19 19:58:29
Dobrałem się w końcu do tego. To jest moje pierwsze bcaa z activlabu - po otwarciu widać połowę puszki - nie mam wagi, więc nie mam jak sprawdzić. Czy tak we wszystkich jest?
mialem norme falsa i oryginal i smialo powiem ze nie ma zadnej roznicy, ani w pudelku ani w ulotce ani w ampie powiedz jak sprawdzic organon na pewno sie przyda jesli rzeczywiscie masz 100% pewnosci ze fals sie rozni, fals falsowi tez nie rowny
[...] kalorii i tłuszczu roślinnego. Spróbuję wyjść z tego punktu, jeżeli waga nie pójdzie dołożę węgli (np. ryż zamiast 100g -> 120g). Myślałem czy białka jest wystarczająco. Jak sprawdzić jaka ilość białka na mnie najlepiej działa metodą doświadczalną, jak zobaczę różnicę? Pozdrawiam. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8de9ebd47b8643e899effca29d7c78eb.jpg
Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 68 Wzrost : 184 Obwód klatki : nie mam aktualnie miarki,więc nie mam jak sprawdzić a inne wymiary pamiętam Obwód ramienia : 30 Obwód talii : 87 Obwód uda : 57 Obwód łydki : 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam zielonego pojęcia Aktywność w ciągu dnia : szkoła i niedługo sporty walki Uprawiany sport [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tak, chciałbym nabrać więcej masy mięśniowej, a co z tym idzie dodatkowe kilogramy... Dorzucę jeszcze jakieś warzywa i trening jutro będę miał dobrany przez trenera. Dziękuję za podpowiedź i opinię! Pozdrawiam serdecznie PS: Jak sprawdzić zapotrzebowanie? Zmieniony przez - Erwiin w dniu 2012-07-09 23:04:13
po Fat Burner spac nie moglem ale bralem go ok 18tej wiec dlatego moze i to byly pierwsze tabsy jakie bralem, po Thyrothermie bylo spoko dobre pobudzenie ,przy graniu w pilke sil nie brakowalo i mozna bylo byc wszedzie, termogeneza prawidlowa do spalania. Wiec szukam cos podobnego (kupil bym mozliwe i jeszcze raz gdyby byla pewnosc ze zadziala jak [...]
[...] a propionat mam firmy zambon 10ml-100mg- i 20 ich mam wiec od 1-40 dni pierwsze starczy i mam pytanie odstawilem Stanabol na 24h-i odzielilo sie wody jest 2\5 a substancji ten 3\5 a woda jest krystalicznie czysta mozna sie w niej przegladac i nie wiem czy to podroba czy nie? nastepnie jak sprawdzic czy ten zambon jets orginalny czy podrobiony?